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胶南市妇幼保健院咨询电话同城互动

2019年07月23日 09:31:02 | 作者:69指南 | 来源:新华社
2015全球脸蛋最美的100个女人出炉了!冠军又是她;;NaNa!她都蝉联2次冠军了~凭什么?而这一次进入榜单人数最多的是美国,达到了22人!亚洲地区的韩国居然破10人挤进军团,而中国(包括台湾)一共只有5人获得最美脸蛋的称号,表示输给韩国大写的不!凭什么呢? 只能怪日本女子的化妆技巧惊为天人啊,而韩国女星的穿衣搭配已经成为潮流时尚标杆。只能怪她们从小就懂的保养amp;养生。虽然说整流技术一流,但皮肤身材什么的得靠保养。在日本和韩国,爱喝饮玄米茶的人很多。日本,韩国每个女人常年喝玄米绿茶,可以养颜,排毒,明目,清肺。玄米内含有胶原蛋白,可增加皮肤弹性。绿茶清脂去腻,炒米刮油暇胃,对于减肥,是相当不错的选择。泡一泡,轻松瘦下来。一天八杯,别忘了哦。(玄米有抑制绿茶单宁酸的功能,即使隔夜也不会变苦。)你以为茶就只能喝?茶还可以泡饭~~尤其,炒香的玄米绿茶闻起来格外香,拿来做茶泡饭也相当不错。吃完喝完还可以将茶包用到极致:泡完的玄米绿茶不要丢掉。可以敷眼睛。对黑眼圈,消肿很有效的。在虚荣心的驱使下,每个男人都希望自己可以越战越勇,一晚大战十个回合,但除非你是十多二十岁的年青人,否则,当你年纪越大,就越无复当年之勇。坊间有很多秘方据称能令人重振雄风,但在无法辨清其利弊时,本文并不鼓励尝试。但这里倒可以提供一些自然的窍门,也许真的能使你金不倒、夜夜销魂。 磨待战 大家不要误会,磨并不是叫大家在上阵前先自慰。相反,在约战之前的一、两天,最好不要自慰,这样可以使你“上满弹药”,整装待发。还有,大战之前,最好约她到一些高级点的地方吃顿晚餐,因为她为了配合场合,一定会打扮得美一点,相对来说,你对她的兴趣会增加,这自然能提高你的表现。;直捣黄龙;的爱爱也许很刺激、很猛烈,能迅速到达快感的顶峰。但是,对于慢热型的女人来说,太直接的进入和单方面的性爱运动,只能靠运气来决定质量的高低。能够通过插入行为得到高潮的女性当中,有许多人都声称自己在使用女上位姿势时更容易得到高潮,这可能是因为她们的yin蒂在这个姿势能够和伴侣的身体得到接触。还有一种理论认为,这些女性之所能够通过插入行为得到高潮,是因为她们的yin蒂位置和yin道比较接近。事实上,女性yin道只有相对较少的神经末梢,绝大部分女性获得高潮其实是通过阴蒂这个最敏感的器官。可是在插入的过程中,yin蒂仅能得到间接的刺激,这也就是大多数女性无法从这一行为中获得高潮的原因。做好前戏 让女人享受爱爱大餐因此,诸位男士,如果你想要让她和你一样愉悦地享受鱼水之欢,务必要把心目中;前戏;的定义来个大翻新才行。对于女人来说,充足的前戏才是享受性爱大餐的真正时刻,所以在她们进入状态之后,你还需要花上一些时间,对那些敏感部位进行层层递进的抚摸和刺激,在这个过程中,你还可以根据她的反应来探索不同部位的爱抚所带来的效果。同时,作为女性要多多向恋人坦陈自己的感受,并对他们给予耐心和信心。

很多女人搞不清楚,为什么自己的伴侣经常会出现晨勃现象,或许男人对此见怪不怪,那么晨勃现象是否正常,是什么原因导致的。 当早晨旭日初升时,男人的阴茎也随之起立,身边同睡的女人会感觉到它在自己的身上戳来戳去,许多女人常常抱怨,每天早晨即使不用闹钟也会被吵醒,那么男人为什么会晨勃呢?这种现象的发生是有一定的生理性依据的。 男性的阴茎勃起是血液动力学原因导致的,阴茎由两条阴茎海绵体和一条尿道海绵体组成,海绵体是由平滑肌构成的海绵网状结构,网间的空隙是海绵窦,直接与血管相通。海绵体里面布满血管和神经组织,神经中最敏感的是感觉神经。 当男性接受外界刺激时,如来自局部的接触性刺激,由眼、耳等感官产生的刺激或意识所产生的心理活动,都可使脑神经中枢兴奋,在大脑皮层的调节下,腰骶部的勃起神经中枢发出勃起神经冲动,作用于阴茎海绵体血管,让血液流入的动脉血管明显扩张,于是大量的血液流入海绵体内; 与此同时,让血液流出的静脉血管收缩,使血液流出量减少,这样血液就充分潴留在海绵体内丰富的海绵窦中,导致阴茎呈勃起状态。正常男性的阴茎,在没有性刺激和某种外界刺激下,通常处于松弛状态,晨勃是指男性在清晨时阴茎在无意识状态下的自然勃起,一般不受情景、动作、思维的控制。 那么为什么出现晨勃呢?一般认为有如下几种原因: 1、晨勃和男性激素的水平有关系。 由于经过一晚上睡眠的休息,男人的雄性激素如睾丸酮水平在在日出时分达到高峰,因此导致晨勃。也有人认为这是人类进化的过程形成的,原始时期的男人在日出的清晨也是收拾停当出门打猎的时刻,此时的男人睾丸酮水平最高,在日落的时候睾丸酮浓度最低。大自然以此来确保男人在出门前有机会传下自己的基因,免得他当天因意外没有机会回家,所以说,这也是大自然赋给男人传宗接代的一种力量。 2、内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。 内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起,或许由于清晨充满尿液的膀胱内压力增加,因而对内脏器官产生刺激,导致阴茎发生了一种潜意识的反射性勃起,并且压迫附近的贮精囊,这种刺激一经神经传送,也会导致快要射精反应的现象。 3、阴茎海绵体替肝脏储血。 祖国传统医学认为;肝为血之府;,肝脏在人体处于睡眠状态时的容血量是平时的几倍,我们知道,阴茎海绵体实际上也是一个血管型器官组织,也是能够替肝脏承担起一部分;血库储血;重任的,在这种情况下,它当然就会因为不知不觉的充血而膨胀了。 4、反映男子性功能状况。 男人深度睡眠过程中,阴茎也会有勃起状况,这种勃起通常发生在间歇姓的眼球快速运动期,即做梦的阶段。这时阴茎勃起通常不受心理因素的干扰,能较实在地表现出男子性功能状况,一般来说,男姓每天晚上会有三到五次的勃起,每次勃起时间平均15分钟,但也有长达1小时之久的。只要神经、血管及阴。茎海绵体结构与功能正常,就会有勃起现象。所以说男人的夜间勃起是一件非常正常的现象不用担心,而且夜间勃起可以让阴茎恢复精力,反复的勃起输送更多新鲜营养富含氧气的血液进入阴茎,就好像充电。 5、正常的生理现象。 男性的晨勃也是正常的生理现象,男子在成年后的20~30岁时,清晨勃起的次数增多,到了中年时期则开始减少。男子在疾病期间,清晨阴茎勃起的现象会消失;当身体康复后,阴茎勃起的现象又出现。有时由于精力不佳或状态不好,晨勃确实不明显,不过这对健康没有什么不利,晨勃现象也并不是每天都会出现的,但是在较长的一段时间里没有这种现象那就是问题了。+1已赞过因此,阴茎清晨勃起现象,可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。

经期本来对女人就很重要的嘛,绝对不能忽略,在月经期间,女性的身体是很脆弱的,需要得到很好的保护才能保身体健康,所以女人这几天要注意保养自己的身体,以便经期过后身体能很快的恢复。那么女人就需要了解一些食补的东西。因为经期对于女性很重要,所以在这一时期很多女性会通过食疗的方法来调理身体,因此就会注意吃一些滋养类的食物,我们都知道,芦蒿的营养价值很高,来了解一下能不能吃。芦蒿为菊科蒿属植物。嫩茎叶、根状茎,多年生草本植物。嫩茎叶可凉拌、炒食。根状茎可腌渍。芦蒿生长于海拔800米至3000米的地区,常生于湿润的疏林中、山坡、路旁以及荒地等。该种在古本草书中已有记载。《尔雅》称“由胡”、“蘩”,《神农本草经》及《本草纲目》中称“白蒿”,其中水生者可能就是本种。 全草入药,有止血、消炎、镇咳、化痰之效。也发现可用于治疗黄胆型或无黄胆型肝炎良好;民间还作“艾”(家艾)的代用品;四川民间作“刘寄奴”(奇蒿)的代用品。芦蒿根性凉,味甘,叶性平,平抑肝火,可治胃气虚弱、浮肿及河豚中毒等病症以及预防芽病、喉病和便秘等功效。根茎含淀粉量高,可为肌体提供热量能源,也可作为神经结构、成分和酶、激素的组织成份。同时也可起保护头脑的作用和充当肝脏贮备肝糖而起解毒的作用。一般人皆可食用,香干钠的含量较高,糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏病、高血脂患者慎食;老人、缺铁性贫血患者尤其要少食。经期是可以吃芦蒿的,但是不能吃凉的,不然会刺激子宫导致经血变化的,所以经期的女人,可以适当吃一些芦蒿,但也不要多吃,以免对身体造成伤害,还有就是经期的女人要注意不要做剧烈的运动。

绝经后的出血的主要是女性进入绝经期之后的月经,不再来朝,如果停经一年以上发生一些常见的当初选择,他是因为疾病的产生一些早期的信号,同时能阴道出血的也是最常见的。主要是外阴以及阴道和子宫的疾病,最常见的,主要是子宫内出血也是最为复杂的,阴道出血的也有良性和恶性的区,也是不同的症状表现。阴道出血主要是良性的疾病,老年性的阴道炎子宫内膜炎以及宫颈息肉子宫内膜息肉以及宫颈炎,也是一种常见的疾病所以较为常见的疾病的,主要是子宫内膜癌子宫颈癌以及卵巢癌是相对来说比较严重的 。绝经后的良性疾病阴道出血,一般全身症状不明显,出血不太严重,很少发生恶病质样体质,白带没有明显异常,除非伴有细菌感染才会有异常的气味。老年性阴道炎出血量少,常常是点滴血丝,并伴有外阴搔痒、灼热感,或小腹部坠胀不适,有时可查到滴虫、霉菌,但子宫大小、形态、质地正常。子宫内膜炎有有规则的阴道出血,约半数以上的患者下腹部疼痛或感到坠胀,白带增多,如果属于急性者还会伴有发热,妇科检查无明显异常,抗生素治疗有明显的效果。宫颈息肉也是常见的出血原因之一,本病出血多发生在性生活之中,妇科检查或B超检查均可发现宫颈上的息肉,和恶性肿瘤有别,可疑时可进行活组织检查。子宫卒中综合征,阻道出血很像月经来潮,出血量稍大,如并发感染可出现低热、白细胞增高,本病均有动脉硬化的症状,并有心脏功能异常表现,常发生咳嗽、呼吸困难、心慌、心脏扩大、下肢浮肿、肝脏增大等一系列心衰的症状,子宫大小正常、盆腔无包块,诊断性刮宫实为子宫内膜坏死性出血。恶性疾病发生在绝经之后,同样有阴道出血。该类疾病出血,大多并发一系列恶性病症状,体质较差,消瘦、乏力、低热,阴道血性分泌物气味难闻,而且抗生素治疗没有明显效果。子宫内膜癌,多有阴道不规则的出血,或出血伴溢液,液体为黄水样,气味特别难闻,下腹部疼痛,腹部包块,B超、妇科检查均可查出异常,本病常有糖尿病、高血压、肥胖、多产、未产、不症等病史。子宫颈癌,也有阴道不规则的出血,出现血性分泌物,腹部疼痛,有下坠感,晚期还会发生尿频、尿急、尿痛或血尿,B超或妇科检查可发现异常的宫颈。卵巢癌也是常见的恶生肿瘤,本病发症原因复杂、种类繁多,但均有下腹部不适感、腹部包块、腹部疼痛、阴道出血等症状,妇科检查、有关仪器检查和化验检查均可以确诊。输卵管癌,是不常见的恶性肿瘤,也有类似上述疾病的症状,只是不明显而已。以上就是绝经后的常见现象,所以及时的找出绝经后的阴道出血的原因,是正确处理这种疾病的关键,所以阴道出血的不是一个孤立的症状,而是一种疾病也是多种疾病的外在表现,在日常生活中的阴道疾病的也是比较关键的,如果发现一定要早发现早治疗不可掉以轻心。

女性朋友在经期的时候应该注意自己的饮食,那么有什么东西是不能在经期食用的呢,女性朋友在经期最好不要吃太咸的东西并且最好不要和含气的饮料,另外女性朋友在经期不要吃太刺激的食物以及辛辣生冷的东西都不要多吃,那么油饼在经期能不能吃呢。油饼是常见的早点,很多人都喜欢吃油饼,但是我们也需要知道油饼有着非常高的热量和油脂,此外因为不断的高温油炸,油饼还含有一些有毒的物质。油饼和油条一样是老北京的风味,老天津叫果头,老北京人一般把它当作早点。老北京人吃油饼时会就着豆浆吃。油饼的制作方法和油条一样,只不过是做得形状不一样。先把面抻成元饼状,要在上边弄几个洞,再涂上食用油,就可以放入锅中炸了。女性经期不适有时候是因为吃了不能吃的食物。一般在月经期间,女性朋友都要戒口,注意饮食。如果吃了不该吃的东西不仅会造成身体不适还影响日后的身体健康。1.月经来潮前的一周饮食宜清淡,易消化,富营养。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。2.多吃高纤维食物,如:疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。3.两餐之间吃一些核桃、腰果、乾豆等富含维生素B群的食物。4.摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类、蛋;及多些豆腐、黄豆植物蛋白,以补充经期所流失的营养素。5.饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。6.有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等高纤质食物,以利补血。7.即将面临更年期的妇女,应多摄取蔬菜等钙质丰富的食品。上文我们介绍了经期有很多东西是不适合女性朋友食用的,我们也介绍了什么是油饼以及油饼的营养成分,我们发现油饼含有很高的热量以及很多的油脂,常吃油饼对于身体是有危害的,所以经期最好就不要吃油饼。

更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状困扰,影响了身心健康。因此,更年期女性也是需要做好保健的。更年期女性保健食疗方1、枸杞菊花茶原料:枸杞10克,菊花2克,长寿茶2克,山楂2克。做法:以上四味,同放在一个大茶杯内,用沸水冲泡,加盖闷15分钟。每天当茶饮用,但一定要慢慢地喝。可连冲3次。此方适于更年期女性的月经不调、头晕失眠、急躁易怒、烦热口渴等症。2、小麦黄芪大枣粥原料:小麦100克,黄芪20克,首乌藤20克,刺五加10克,桑叶10克,当归10克,三七5克,大枣10粒,冰糖适量。做法:将6味药放在砂锅内,加水煎成药汁,煎好后倒出约一碗。然后,锅内加水,放人洗净的小麦和大枣,大火烧开,改小火煮成粥;粥将熟时,倒入煎好的6味药汁,再煮一会儿,放冰糖即可。每天早晚当粥。此方适于更年期女性的失眠多梦、情绪低落以及神经官能症的调台。3、大枣银耳汤原料:大枣60克,银耳20克,冰糖适量。做法:将大枣洗净,去核,银耳温水泡发,去掉杂质洗净。锅内加适量的水,放入大枣,大火烧开后去掉浮在上面的沫,然后改小火煮15分钟,再加入银耳和冰糖煮5分钟即可。每日一剂,连15天。此方适于更年期女性的心悸不安、失眠多梦、潮热盗汗、心烦内躁等症状的调治。

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  • 编辑:安卫生

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